蝉が鳴き始めました

 

 

 

こんにちは(^^)/

 

 

もう梅雨もあけて本格的に暑くなってきてますね☀

少し外を歩いただけで汗がでてきます😓

蝉も鳴き始め、一気に季節が変わってきたなと実感できますよね。

 

水分しっかり摂って、外に出る際は日傘などさして少しでも

直射日光による暑さから身を守ってくださいね。

 

もう日傘は男性の方もさすような時代になってきているので、

男性の方々も、「男だから」などと思わずに

暑さで厳しいときは是非使用してみるのもいいと思います😉☂

 

 

年々暑さ対策の為のグッズがたくさん出てきていますよね。

ひんやりグッズや熱中症対策グッズなど便利なものがたくさんあるので、

最近よくチェックしています👀

 

私は冬の寒さより、夏の暑さの方が耐えれないので、

今年の猛暑をどう乗り切ろうか試行錯誤しております。笑

 

是非おすすめの商品があれば教えてください✍

私も使って良かった商品があれば、ブログに載せますね😊

 

 

あとは休日は避暑地に行きたいです🌳

引きこもらずに、自分なりに夏をエンジョイできるよう過ごせるようにしたいですね😅

 

 

今日もお付き合い頂きありがとうございました♪

今週も暑さに負けずしっかりマッサージ、機能訓練取り組んでいきますので

よろしくお願いします😊💪

 

 

お身体でお困りの方はいつき治療院まで！
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